L’auto-hypnose vous permet d’être autonome rapidement pour mieux gérer le stress, l’anxiété, le sommeil, la douleur, les dépendances.

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La volonté vs l’hypnose

Quel peut être l’apport de l’hypnose dans la volonté ? Qu’est ce que la volonté. La volonté est la faculté de choisir soi même, garce au libre arbitre. C’est la faculté qu'a la raison de déterminer une action en fonction de…
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Comment pratiquer l'auto-hypnose!

Exercice pratique d'auto-hypnose  Voici un exercice d’auto-hypnose simple et très efficient. Vous pouvez l’appliquer sur vous et le partager avec vos amis dès que vous le maitriserez.L’objectif est de rentrer en hypnose…