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Les causes de la résistance à la perte de poids

Perte de poids et résistances Le stress Le stress de fond favorise la prise de poids. Retrouver un peu de sérénité permet bien souvent d’entamer la perte de poids. Le stress peut être à l’origine d’une prise de poids. Il peut…

Comment mincir, tout en mangeant

Mangez de tout, mais moins pour retrouver son poids santé! Pour cela l'hypnose peut vous aider à retrouver les bons comportements alimentaires, pour manger de tout, en quantité raisonnable, pour retrouver un poids santé. il est important…

Comment maitriser ses compulsions alimentaires ?

Les compulsions alimentaires Deux facteurs nous poussent à manger : la faim et nos émotions. Nous sommes tous enclins parfois à manger plus que de raison sans faim, juste pour compenser un manque. Après de nombreux régimes trop restrictifs…