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Améliorez concentration  mémoire
therapeute hypnotiseur

REIKI

Le Reiki permet de transmettre l'énergie vitale universelle. Le Reiki nous libère des tensions émotionnelles (stress, anxiété, colère, peurs) ou physiques en harmonisant les énergies.
autohypnose

Comment pratiquer l'auto-hypnose!

Exercice pratique d'auto-hypnose Voici un exercice d’auto-hypnose simple et très efficient. Vous pouvez l’appliquer sur vous et le partager avec vos amis dès que vous le maitriserez. L’objectif est de rentrer en hypnose par vous même.…
pleine conscience bayonne

Comment améliorer sa concentration et sa mémoire

Concentration et attention sont inséparables. Écouter, observer et enregistrer sont les ingrédients principaux de la concentration. La concentration permet de mémoriser plus facilement. Voici en quelques points des pistes pour augmenter…
golf hypnose biarritz

Le Golf et l'Hypnose

Le Golf et l'Hypnose Tiger Woods disait que le jeu de golf est 90% mental. Et ce serait différant pour vous ? Quelle attention accordez-vous vraiment à votre jeu mental? Et si vous pouviez réduire votre handicap? Et si vous pouviez faire…
hypnose Biarritz stress

Training autogène de Schultz

Training autogène de Schultz pour se décontracter à tout moment. Etre capable de se relaxer n’importe où, n’importe quand, dans n’importe quelles circonstances, simplement avec sa pensée.
hypnotherapeutes confiance

Ho’oponopono

Ho'Oponopono est une technique de communication non violente. En reconnaissant nos erreurs, en faisant preuve de gratitude et en exprimant notre amour nous pouvons réinventer nos relations aux autres.
couper les liens d'attachement

Couper les liens d’attachement

Couper les liens d'attachement nous permet de nous libérer. Tout ce à quoi nous sommes trop attaché nous emprisonne, c'est pourquoi il est bénéfique de nous libérer des liens négatifs.
pleine conscience bayonne

Pleine Conscience

Pleine conscience La pleine conscience, appelée aussi attention juste, est la conscience vigilante de l'instant, que ce soit de nos pensées, de nos actions, de nos émotions, de nos motivations. C'est ne plus faire pour être. Elle permet,…