Prenez rendez-vous en ligne maintenant en cliquant sur le bouton ci-dessous
De plus en plus de personnes font recours à l’hypnothérapie en ligne de nos jours. Cette nouvelle manière de suivre est-elle efficace ? Quel est l’intérêt de l’hypnose en ligne et surtout comment cela marche-t-il ? On vous dit tout dans cet article sur l’hypnose en ligne.
Les avantages d’une séance d’hypnose en ligne
Opter pour une séance d’hypnothérapie en ligne avec nous ne peut qu’être bénéfique. Les avantages qui en découleront se présentent comme suit :
Le confort de la maison
Nos séances d’hypnothérapie en ligne seront dénuées de tout dépaysement. Tout simplement, parce que le cadre (votre domicile) est un lieu familier. Le sentiment de sécurité qui en résultera n’en sera que bénéfique. Surtout pour s’affranchir du stress et de l’anxiété. Ce sera également un gain de temps et d’argent puisqu’il n’y a pas de transport à solliciter. Niveau réceptivité psychique, l’utilisation d’un casque rendra plus directe la communication avec la partie inconsciente du cerveau.
Une proximité psychique
Nos échanges seront vécus de manière très proche. Une sensation de proximité absolue s’installera et ce malgré la distance qui nous sépare.
Plus d’autonomie
Du fait de cette distance entre nous, certaines techniques d’autogestion seront dispensées. En temps normal, ces techniques ne l’auraient pas été. Cela aurait été de notre chef de les appliquer pendant une séance en présentiel. Il s’agit donc d’un gain pour la vie.
Des horaires flexibles et une confidentialité garantie
Au lieu de devoir s’adapter à nos horaires, c’est plutôt nous qui nous adapterons aux vôtres. Ce sera donc où vous voudrez, quand vous voudrez. Au besoin, nous mettrons à disposition des séances d’hypnothérapie en fichiers MP3.
L’hypnose en ligne donne-t-elle des résultats ?
L’hypnothérapie en ligne, comment ça marche ?
La prise de rendez-vous
Les dispositions à prendre
La technique qui sera utilisée
Les techniques que nous privilégions pour une séance à distance sont l’autohypnose, l’EFT et l’hypnose Ericksonienne.
La méthode EFT
L’EFT regroupe l’ensemble des techniques permettant d’exercer une accupression et de travailler ainsi sur l’inconscient. Cela a pour effet de le libérer de ses émotions négatives. C’est une méthode qui présente l’avantage d’être rapide, simple, amusante et surtout efficace.
Dans la pratique, nous vous montrerons des zones à stimuler sur vos méridiens. Pendant que vous les stimulerez, nous vous inviterons à penser simultanément à ce qui vous dérange. Ainsi, vos méridiens perturbés seront rééquilibrés. Le souvenir des évènements ne disparaîtra pas de votre tête. Mais, la charge émotionnelle négative qui les accompagnait disparaîtrait quant à elle. Craintes, peurs, phobies, stress, anxiétés ou dépressions, ne seront plus que des lointains souvenirs.
L’hypnose Ericksonienne
C’est une forme d’hypnothérapie dont l’application prend en considération les spécificités de chacun. L’objectif de cette méthode, c’est de pouvoir surmonter les barrières de votre esprit conscient. Et ainsi pouvoir accéder à votre inconscient.
Afin d’y parvenir, nous aurons recours à des phrases souvent complexes. Leur objectif, sera de laisse le conscient partir à la dérive. Libéré, votre inconscient pourra alors mobiliser les ressources nécessaires aux changements recherchés.
La technique EMDR-RITMO
Nous n’emploierons cette technique que pour les cas spéciaux. Ceux qui n’auront pas trouvé satisfaction avec les deux premières. Avec cette technique, nous pourrons même guérir des traumatismes anciens ou déjà oubliés. Par défaut, elle est plus adaptée pour une séance en présentiel. Mais, son application à distance n’est pas impossible. Les nombreux témoignages de ceux qui l’ont essayé ne peuvent que nous pousser davantage à y recourir.
L’hypnose en ligne : est-ce bien efficace ?
Si vous avez entendu parler de l’hypnose en ligne, vous êtes sûrement curieux à ce sujet. L’hypnose en ligne est-elle réelle ? Comment fonctionne-t-elle ? Est-ce que cela fonctionne vraiment ? Comment puis-je obtenir des résultats rapides et durables avec l’hypnose en ligne ? Cet article fournit les réponses à ces questions.
L’hypnose en ligne est réelle
Premièrement, vous devez savoir que l’hypnose en ligne est réelle. Elle est réelle pour tout le monde et elle fonctionne pour tout le monde. C’est un outil puissant qui peut changer votre vie.L’hypnose en ligne n’a rien à voir avec la suggestion. La suggestion est une partie de l’hypnose, mais elle ne fonctionne pas vraiment si vous ne pouvez pas vous endormir assez profondément. L’hypnose en ligne est l’état de transe où vous entrez lorsque vous êtes allongé sur votre canapé et que vous écoutez une personne qui parle dans un microphone. Vous vous endormez et quand vous vous réveillez, tout ce que vous avez à faire est de mettre en pratique ce que vous avez appris pendant votre sommeil. C’est une méthode très efficace.
L’hypnose en ligne, comment ça marche ?
L’hypnose en ligne fonctionne comme toute autre forme d’hypnose. La personne qui pratique l’hypnose en ligne va vous instiller certains idées dans la tête et va vous demander de faire quelque chose. Lorsque vous vous réveillez, vous allez
Comment fonctionne-t-elle ?
L’hypnose en ligne utilise des techniques de pouvoir de suggestion pour amener les gens à faire ce qu’ils désirent faire. Il n’y a pas de magie ou de rituels. Il n’y a pas de drogue ou d’ingestion d’alcool. Il n’y a pas d’inhalation d’éthylène ou de lumière stroboscopique. L’hypnose en ligne est une technologie médicale avancée qui vous permet d’avoir des résultats rapides et durables.
1. Les bienfaits de l’hypnose en ligne
L’hypnose en ligne est une technologie médicale avancée qui utilise des techniques de pouvoir de suggestion pour amener les gens à faire ce qu’ils désirent faire. Il n’y a pas de magie ou de rituels. Il n’y a pas de drogue ou d’ingestion d’alcool. Il n’y a pas d’inhalation d’éthylène ou de lumière stroboscopique. L’hypnose en ligne est une technologie médicale avancée qui vous permet d’avoir des résultats rapides et durables.L’hypnose en ligne vous permet d’être plus conscient de vos pensées et de vos sentiments, vous permettant ainsi de mieux gérer vos émotions. Vous n’êtes pas conscient de tout ce qui se passe dans votre esprit. Vos pensées et vos sentiments sont comme des méandres d’un grand fleuve. Vous êtes emporté par le courant. L’hypnose en ligne vous permet d’être conscient du courant et vous guide pour que vous puissiez naviguer plus efficacement vers les résultats que vous désirez.L’hypnose en ligne vous permet de construire votre propre programme de développement personnel. Vous pouvez le faire avec ou sans l’aide d’un thérapeute. Vous pouvez également rejoindre un groupe de personnes qui sont déterminées à atteindre les mêmes objectifs que vous. L’hypnose en ligne vous permet de créer votre propre programme de développement personnel qui est mis au point pour répondre à vos besoins particuliers.L’hypnose en ligne est un moyen facile et efficace de résoudre les problèmes qui se posent dans la vie quotidienne. Vous pouvez utiliser des techniques de l’hypnose en ligne pour être plus productif dans le travail, réduire votre stress, apprendre à gérer vos émotions, perdre du poids ou développer des relations plus saines.L’hypnose en ligne peut vous aider à développer une vision positive du futur et à concevoir un plan d’action qui vous permettra de vous débarrasser de vos problèmes en les transformant en expériences positives.L’hypnose en ligne est une technologie médicale avancée qui peut être utilisée par tout le monde. Il n’y a pas de limite d’âge ou d’état physique. Il n’y a aucun effet secondaire et ce n’est pas une forme de thérapie.
2. Quand utiliser l’hypnose en ligne ?
L’hypnose en ligne peut être utilisée comme un outil de développement personnel et de promotion de la santé. Il peut aussi être utilisé pour réduire le stress, améliorer la concentration et la performance dans le travail ou pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels.L’hypnose en ligne est une science médicale avancée qui permet aux gens comme vous d’apprendre à utiliser le pouvoir de l’esprit. Il peut être utilisé pour répondre à des questions spécifiques, comme le fait de l’améliorer votre confiance en soi, d’améliorer la performance au travail, d’avoir plus d’énergie, de bien dormir ou encore perdre du poids.L’hypnose en ligne peut être utilisé pour vous aider à surmonter des problèmes tels que la dépression, l’anxiété, la peur de l’échec ou encore le désespoir. Il peut aussi vous aider à traiter des problèmes tels que la douleur chronique, le stress, les maux de tête ou encore les troubles du sommeil.
3. Comment fonctionne l’hypnose en ligne ?
L’hypnose en ligne utilise les techniques d’hypnose consciente et volontaire, ce qui signifie que vous êtes totalement conscient tout au long de l’intervention. L’hypnose en ligne vous permet de vous détendre entièrement et de se concentrer sur la voix du thérapeute pendant qu’il vous guide à travers un processus de relaxation profonde. Vous êtes en mesure d’entendre et de vous rappeler tout ce qui a été dit au cours de l’hypnose en ligne.
Comment savoir si l’hypnose en ligne est pour moi ?
Vous êtes peut-être intéressé par l’hypnose en ligne si vous :
… voulez réduire votre stress (stress, anxiété, états d’anxiété)
(stress, anxiété, états d’anxiété) … voulez augmenter votre confiance en vous
… voulez améliorer votre concentration et votre productivité au travail ou à l’école
au travail ou à l’école … voulez vous abîmer les dents
… voulez vous endormir plus facilement
… voulez arrêter de fumer
… voulez perdre du poids
… voulez avoir plus d’ énergie et être en meilleure santé
et être en meilleure santé … voulez réduire votre appétit pour la nourriture grasse et salée
… veuillez soigner votre mal de dos ou d’autres douleurs chroniques (lombalgies, hernies discales, sciatiques,
4. Quel est le résultat de l’hypnose en ligne?
Si vous utilisez l’hypnose en ligne pour vous détendre, vous sentir mieux, devenir meilleur au travail et à l’école, éliminer la douleur physique, perdre du poids, arrêter de fumer ou tout simplement pour être en meilleure santé, vous pouvez constater les résultats dès les premières semaines d’hypnose. Cependant, il y a des situations où il se peut que les habitudes que vous avez créées pendant des années n’apparaissent que lentement. Cela dépend beaucoup de vous, de votre motivation et de votre détermination à changer. Il est possible que vos habitudes soient plus difficiles à changer et leurs effets peuvent durer plus longtemps. Toutefois, ils disparaîtront dans le temps.
Comment la thérapie en ligne pour l’hypnose fonctionne?
Le meilleur moyen d’utiliser l’hypnose en ligne est d’être prêt à vous concentrer et à être réceptif. Si vous êtes disposé à faire ces deux choses, vous verrez des résultats rapides. Si vous essayez d’utiliser l’hypnose en ligne pour arrêter de fumer par exemple, il est préférable que vous arrêtiez de fumer avant de commencer à utiliser l’hypnose en ligne. En utilisant l’hypnose en ligne pour arrêter de fumer, vous pouvez être plus sensible à la cigarette et donc avoir envie de fumer plus que d’habitude. Si vous essayez de perdre du poids en utilisant l’hypnose en ligne ou devenir meilleur au travail ou à l’école, il est préférable que vous ayez une alimentation saine et que vous entamiez un programme d’exercice avant que l’hypnose en ligne commence.
Avant de commencer votre traitement, vous devez déterminer ce que vous voulez et la raison pour laquelle vous voulez le faire. Si vous ne savez pas pourquoi vous voulez faire cela, il sera beaucoup plus difficile d’obtenir de bons résultats. Vous devez vous répéter que vous avez le pouvoir de changer, d’être meilleur et d’être plus heureux.
L’autohypnose
Elle peut être utilisée pour faire face à un événement particulier, comme un examen.
La méditation, qui est une forme d’auto-hypnose, peut être utilisée pour créer de l’harmonie dans le corps et dans l’esprit, et pour apprendre à se relaxer. Vous pouvez même essayer la méditation avec votre enfant.
L’autohypnose peut vous aider à vous sentir plus calme et plus détendu après avoir passé une journée éprouvante. Elle peut aussi vous aider à vous endormir et à rêver mieux.
L’autohypnose peut aider les gens à ne pas être envahis par leurs émotions, leur permettant de se concentrer sur ce qu’ils ont à faire.
L’autohypnose peut être utilisée pour soigner plusieurs types de douleurs, telles que la migraine, l’arthrite, les ulcères et les douleurs dentaires. Elle peut aussi soulager l’anxiété, la dépression et le stress.
L’autohypnose peut aider les enfants à résoudre leurs problèmes de comportement. Elle peut aussi les aider à mieux se concentrer et à réussir mieux à l’école.
La pratique de l’autohypnose n’est pas dangereuse. Cependant, si vous souffrez d’un trouble mental ou d’une maladie mentale, consultez d’abord un professionnel de la santé.
Il est possible que vous ne puissiez pas vous hypnotiser vous-même. Si c’est le cas, un professionnel de la santé pourra vous aider à utiliser les techniques d’autohypnose.
Comment puis-je m’hypnotiser moi-même ?
Voici les étapes de l’autohypnose :
1) Trouvez un endroit calme, confortable et sombre. Assurez-vous que vous n’êtes pas dérangé.
2) Fermez les yeux et concentrez-vous sur votre respiration. Sentez les muscles de votre abdomen se contracter pendant que vous inspirez et se détendre pendant que vous expirez. Vous pouvez aussi pratiquer une visualisation mentale. Vous visualisez un endroit que vous appréciez, comme une plage de sable fin, pour vous détendre.
3) Concentrez-vous sur ce que vous comptez faire. Si vous voulez vous sentir plus calme, essayez de penser à ce qui vous rend nerveux. Si vous voulez savoir comment pratiquer l’autohypnose, essayez de penser aux étapes de l’autohypnose. Si vous voulez oublier les problèmes de la journée, pensez aux moments agréables passés avec votre famille.
4) Concentrez-vous sur votre objectif. Si vous voulez vous détendre, concentrez-vous sur votre respiration. Si vous voulez apprendre à pratiquer l’autohypnose, concentrez-vous sur les instructions qui défilent devant vos yeux. Lorsque vous parvenez à un état ded étente, vous serez prêt à commencer l’autohypnose.
5) Commencez en visualisant une image paisible. Si vous voulez vous sentir détendu, visualisez une plage de sable fin. Sentez la chaleur du sable sous vos orteils. L’eau est chaude et vous sentez le soleil sur votre peau. Vous êtes près de l’eau. La brise marine est douce contre votre visage. Vous entendez le bruit des vagues qui viennent se briser sur le rivage. Vous pouvez également visualiser d’autres choses qui vous procurent du plaisir, comme un petit animal domestique, par exemple.
6) Concentrez-vous sur les instructions qui défilent devant vos yeux. Si vous voulez apprendre à pratiquer l’autohypnose, pensez à la façon dont vous vous sentez lorsque vous êtes détendu. Quand vous avez la bonne image dans votre esprit, vous pouvez commencer.
7) Dites-vous que vous allez être calme, confiant et détendu. Répétez ces mots à vous-même. Vous pouvez aussi dire que vous allez être détendu pendant l’autohypnose.
8) Dites-vous que tout est possible. Concentrez-vous sur les sensations de votre corps. Sentez le poids de votre corps sur le sol. Sentez les muscles de votre corps se détendre peu à peu. Sentez vos paupières se fermer. Sentez la tension quitter votre corps comme de l’eau qui s’écoule par un tuyau.
9) Dites-vous que vous allez commencer à pratiquer l’autohypnose. Mettez chacune des étapes dans votre esprit. Rappelez-vous d’imaginer la plage de sable fin, les vagues et le bruit qu’elles font en vous éclaboussant au rivage.
10) Sentez-vous heureux, confiant et calme. Lorsque vous avez la bonne image dans votre esprit, vous n’avez plus besoin de visualiser l’image. Vous pouvez simplement laisser les instructions défiler devant vos yeux.
11) Dites-vous que vous êtes détendu et calme. Concentrez-vous sur le rythme de votre respiration. Lorsque vous avez la bonne image dans votre esprit, vous n’avez plus besoin des instructions qui défilent devant vos yeux.
12) Continuez à répéter les mots « calme, confiant et détendu ». Répétez-les encore et encore.